Hur använder man equiband
•
Equiband – frågor och svar
Vad är Equiband?
Equiband är ett unikt träningsredskap som hjälper hästen att aktivera underlinjen (magmusklerna) samt uppmuntrar hästen att kliva in mer under sig och därmed flytta tyngdpunkten bakåt. Dessa två ”aktiviteter” är avgörande för om hästen ska kunna utnyttja bakbenens kraft till att lyfta fronten – det jag kallar obruten överlinje – och är förstadiet till högre samling.
Hur fungerar det?
Systemet bygger på hur man på humansidan länge arbetat med fysioterapi för att aktivera muskler/muskelgrupper som av någon anledning inte har full funktion. Genom viss stimulans utifrån kan man påverka receptorer i hud/fascia som skickar signaler till hjärnan som i sin tur exempelvis aktiverar muskler. Exempel – om du rör vid något hett finns receptorer som känner av och skickar signal till hjärnan som ser till att du drar bort handen innan du ens hunnit tänka. I fysioterapin vill man stimulera receptorer så att si
•
Många frågar mig vad jag anser om Equiband. Som med allt annat finns det många olika tankar om denna metod.
Min egen erfarenhet av Equiband är inte så stor. Jag har varit med på en av Vivicas Clinics, hört kunder berätta och varit med och sett på när en kund använt sig av sitt Equiband.
Så som jag har förstått det så är hela tanken med bandet under magen att stimulera nervreceptorerna i huden och fascian, för att sedan få tillbaka en motorisk signal som aktiverar magmusklerna/ underlinjen. Därefter ska det bakre bandet uppmana hästen att få in bakbenen under sig så att tyngdpunkten flyttas bakåt så som man vill ha den för ett hållbart arbete.
Många av er har säkert hört att hästen bör arbeta lång och låg och detta gäller även med Equiband. För dem som inte hört det så är det steg 1 vid träning för en hållbar häst.
Det menas med att hästen ska sträcka ut halsen och sänka huvudet för att när den gör det så sträcks nack- och supraspinal ligament ut vilket gör att tornutskotte
•
Equibodybalance – som yoga för din häst!
I maj 2019 lanserades appen Equibodybalance och året efter släpptes även en engelsk version. Genom instruktionerna i appen kan hästägare som inte har möjlighet att komma på clinic eller anlita någon av mig eller teamkollegorna lära sig metodiken och hjälpa sin häst. Appen har fått ett mycket varmt mottagande av hästägare, terapeuter och veterinärer över hela världen och den laddas ner av nya användare varje dag.
Vad är Equibodybalance?
Equibodybalance är arbete från marken, en metod som kan liknas vid yoga för friska hästar samt aktiv fysioterapi för hästar som genomgår rehabilitering. Den fokuserar på fem element som tillsammans skapar en viktig grund för en stark och hållbar häst. Precis som yoga handlar det mycket om avspänning, smidighet, balans och dynamisk stabilitet. Utifrån så ser det inte alltid ut som att det ”ger något”, vi är så vana vid att det ska se ut på ett visst sätt när våra hästar arbetar och jag b