Hur hjälper tandkrämen
•
Frågor och svar om fluorid (fluor)
Den kemiskt korrekta beteckningen är fluorid (jonen som är det som används i tandkrämer och tandvårdsprodukter och som inte är giftig) och inte fluor (grundämnet, en giftig gas). Ofta används begreppet fluor, som i fluorsköjning, fluortandkräm medan det egentligen är fluorid som menas. Det är viktigt att uppmärksamma att tandvårdsprodukter inte innehåller den toxiska gasen fluor utan fluoridföreningar.
Fluorid har använts i över 70 år för att förebygga karies. När man äter eller dricker saker som innehåller socker och kolhydrater bildar bakterier på tandytan en syra som bryter ner tandens emalj vilket kan ge hål i tänderna, karies. Fluoret stärker tanden och gör den mer motståndskraftig mot kariesangrepp. För att skydda tänderna mot karies är det viktigt att tillföra fluor direkt på tanden eftersom det är den lokala effekten på tandytan som är viktig, exempelvis genom tandborstning med fluoridtandkräm.
Många kan idag ha svårt att förestä
•
Tandkräm
Nedan hittar du de vanligaste frågorna vi får om tandkräm och våra rekommendationer. Om du inte tycker att du får svar på just din fråga kan du kontakta en tandhygienist för att få svar på dina specifika frågor och få rekommendationer om vilken tandkräm som passar dina behov bäst.
Hur ofta ska jag borsta tänderna?
De flesta tandläkare rekommenderar att man borstar tänderna minst två gånger om dagen, helst efter måltider, för att hålla tänderna rena och friska.
Hur mycket tandkräm ska jag använda?
Vuxna rekommenderas att använda två centimeter tandkräm på tandborsten för att rengöra tänderna effektivt. För små barn bör man använda en mängd som motsvarar barnets lillfingernagel för att minimera risken för att svälja för mycket fluor
•
Tandkräm har ofta en rad kemikalier tillsatt för att avlägsna bakterier och plack och för att skydda tänder och tandkött. De flesta tandkrämer idag innehåller olika ingredienser, som alla har sin funktion och egenskaper. De flesta innehåller polermedel (putsmedel), slipmedel, smakämnen, skummedel, fuktighetsgivare och förtjockningsmedel.
Skummedel
Några tandkrämer innehåller skummedlet Natrium Laurylsulfat, också kallat Sodium Laurylsulfat. Skummedlet är inte nödvändigt för att rengöra dina tänder men många har uppfattningen att skummedlet ger en frisk känsla och rena tänder.
Fluor
Fluor hjälper till att förebygga hål i tänderna (karies). Fluor hjälper till att göra tänderna starkare så att de bättre kan motstå syraangrepp. Tandkräm med fluor hjälper till att återuppbygga skadad emalj (remineraliseringsprocess). Enligt kosmetikadirektivet får tandkräm maximalt innehålla 1500 ppm (miljontedel) fluor vid försäljning i dagligvaruhandeln. Du kan få en medicinsk tandkräm med 500