Hur nyttig är vitlök

Våra digitala partner

Marknadsföring

Google Ads

Vi använder Googles teknologi gtag.js. Den data som samlas in är information om besökta sidor, hänvisande URL, information som är kopplad till din IP-adress, din enhet och webbläsarinformation. Om du har ett konto hos oss och hos Google kopplas denna insamlade information ihop med ditt Google konto.

Google Ads använder denna data för att mäta och anpassa annonser på sitt annonseringsnätverk. Läs mer om hur Google behandlar personliga uppgifter.

Bing Ads

Vi använder Microsoft Bings teknologi Universal Event Tracking (UET), bat.js. Den data som samlas in är information om besökta sidor, hänvisande URL, information som är kopplad till din IP-adress, din enhet och webbläsarinformation.

Bing Ads använder denna data för att mäta och anpassa annonser på sitt annonseringsnätverk. Du kan läsa mer om teknologin UET och hur den används av Microsoft och av oss på Microsofts Ads hjälpsidor.

Facebook/Instagram a

•

Därför är vitlök så nyttigt

Vitlök har använts i matlagning och som medicin i många tusen år. Faraonerna uppskattade vitlökens läkande kraft, och det sägs att de franska hovdamerna åt vitlök för att leva länge. Vad är det med vitlöken egentligen – varför är den så hälsosam?

Om de franska hovdamerna levde längre tack vare vitlöken låter vi vara osagt. Men att vitlök har varit en symbol för läkande råder det ingen tvekan om. Idag ser vi kanske vitlök främst som en smakhöjare i maten. Men när du njuter av ditt vitlöksbröd, pastarätten aglio olio eller tzatziki kan det vara kul att veta att den lilla löken även ger hälsan en liten boost. Som alltid är det självklart viktigt att leva hälsosamt i stort – vitlöken är ingen superräddare – men ett väldigt bra komplement till en i övrigt hälsosam livsstil.

Historisk amaryllisväxt
Visste du att vitlöken tillhör gruppen amaryllisväxter? Den kommer ursprungligen från sydvästra Asien, och har varit en känd råvara i Egypten i över 5 000 år.

•

Du behöver inte vara en kostexpert för att bättra på din hälsa på ett naturligt sätt. Visste du tillexempel att vitlök kan stärka ditt immunförsvar, slåss mot bakterier och sänka ditt blodtryck?

Vill du lära dig mer om varför du borde få i dig mer vitlök? Då är den här artikeln skriven för dig. Vi ska vi ta oss en närmre titt på vad vitlök är, vad den är bra för och givetvis också hur du kan använda dig av vitlöken som en krydda och ingrediens.

Vitlök Sammanfattning:

• Vitlök har använts av människor i tusentals år.
• Innehåller en mängd ämnen som är bra för dig
• Den kan hjälpa förebygga och motverka förkylningar
• Den kan stärka ditt immunförsvar
• Vitlöken har antibakteriella egenskaper
• Innehåller mycket antioxidanter
• Kan hjälpa dig sänka blodtrycket

Följ med när vi berättar mer om allt ovan och mycket mer så läs vidare och inspireras till att ge vitlöken en chans eller att använda den mer i din kost.

Vad är vitlök?

Vitlöken är inte en lök utan en form av liljeväxt me